Tuesday 11 April 2017

别说“伤心”话



夫妻吵架太平常了,吵架时气头上重话冲口而出,伤了对方的心,该怎办?两对夫妻分享他们的“伤心话”,以及补救心得。


Couple 01

Ben 29 Christy 27   结婚九个月

She Says
结婚不到一年,还可以说是新婚燕尔,应该是甜蜜蜜的蜜月期,怎么会吵架还说出伤人的话?Christy笑说其实他们俩是念大学时认识并交往的,所以已经是“老夫老妻”了。
有一次吵架(她说忘了是为什么),两人都不愿意妥协,她一气之下对Ben说:“你可不可以不要让我觉得嫁给你是一个错误的决定!”Christy说,她话一出口就知道重了,因为原本还在争论的Ben霎时完全静了下来。
她说:“其实我们在一起也很不容易,中间还曾经分手过,我有其他的追求者,不过我最终还是选择了他。”往事浮上心头,或许那就是Ben的“死穴”,不巧地被Christy戳中了。

“两个人来自不同背景和生活习性,磨合是一定要的,我觉得体谅非常重要。”Christy说。“我们的问题是,我们俩都不属于脾气好的人……呃,ok啦他比我好一点,哈哈。”只要一开始吵架,常常就会不自觉地变激烈。“越急着说服对方,语气就越变得不耐烦。我知道问题在哪里,我真的知道,但在气头上就会忘得一干二净。”

在多次的“口头言语冲突”经验之后,Christy想了一个办法——写密锁部落格。她会把自己的想法,全盘写在特设的部落格上,当然,是密码锁上的,能开锁的只有Ben
“用文字写下来,你在想要怎么表达的时候,其实就是你就在审视整个情况。而且书写可以修改,通常我会先把想说的一口气写下来,之后再重新修饰,确保语气ok了,才贴文。很多时候,写完了,我气也消了,哈哈。”
问她为什么不发电邮,她说希望这个部落格,就像是他们的联名户口一样,而且写部落格感觉比较感性,不像电邮这么严肃正式。
后来证实,这个方法确实行得通,专属的部落格成了他们的感受留言板,让彼此更了解对方的想法。“我们还会时不时‘重温’过去的贴文,可以继续提醒自己不再重蹈复辙。”Christy笑说。

He Says
“你的公主病是绝症!Andsorry I am not your perfect prince!”Ben说这大概是他对Christy说过最重最伤的话。说时,他还开玩笑地对她说:“怎么办,我把你的缺点公诸于世了。”Christy也不甘示弱:“你当然不是prince,你只是slave!”看来小两口就是一对欢喜冤家。
Ben说:“全宇宙最好打的甄子丹都说了,happy wifehappy life。这个道理我不是不懂,只是有时会觉得为什么错的总是我,然后就开始吵架,声量也越来越大,语气越来越差。”
不过Ben的优点是,他会比较快冷静下来。一发现太超过了,危险警号响起了,他会退出“战场”,不过不是投降,只是罢战。

“我发现在枪林弹雨中say sorry很多时候都没用,因为她还处在爆炸的阶段,有时还误会我的sorry是讽刺。”Ben说。
“其实女生就是要哄,补救措施少不了约会、晚餐、送礼物。喜欢收礼物的女生其实还容易应付,什么都不要的才难搞。”
Ben分享他的领悟时说,包容还是最重要的,你娶她就是已经清楚她的所有优缺点,也已经准备好接纳一切。
试图去改变对方是不可能的任务,只会让自己更不好过,因为你会一直处在失望的负面情绪中。而试图以重话去“激励”对方,更是天方夜谭,最终只会造成激怒,不会激发。


Couple 02

Joshua 38 Amy 33   结婚四年

She Says
“说伤他的话啊,我讲过的好象还不少。”Amy笑说。她记得有一次在停车场,某个车主抢了她的停车位,她很生气地下车去理论,还跟那车主吵了起来。JoshuaAmy拉开,说算了,何必搞砸自己的心情。Amy当时气呼呼地回到车上,就爆发了:“你能不能像个男人一样,你到底懂不懂得保护你老婆!”
Amy说,自己不是脾气不好,是不喜欢姑息不公平不正确的状况,偏偏Joshua是息事宁人派,所以很多时候会想,连自己最亲的老公都不支持她,就觉得既泄气又委屈。
对此,Ben会在Amy冷静之后才跟她沟通。他说:“如果你确定你是对的,对方是错的,而对方却还在争辩,那就表示对方并不是一个讲理的人,既然如此,又何必浪费时间精力去跟一个不讲理的人讲道理?”

至于Amy重口骂他不是男人,Joshua也会四两拨千斤,他会对自己说,是男人才会懂得以大局为重;对Amy呢,他会说:“难道你希望我也去吵架,甚至跟人家动手?还是希望我们路上吵架被路人拍下来放上Stomp?怎样都是lose的,不会win的。”
Amy说,她并非不明事理,所以只要老公有办法以道理说服她,她一定会接受。
至于说重话之后怎么补救,她笑说:“他几乎都不会往心里去——他是这样说的啦。反而是我会内疚,所谓丛哪里跌倒,就从哪里站起来,所以我骂他不是男人,就要想办法让他觉得自己很man,或让他相信我觉得他很man。那老婆要如何让老公觉得man?答案很简单的,不用讲出来了吧!”

He Says
看了Amy的叙述,你一定觉得,她老公Joshua就是一个理智、冷静的好老公啊,他怎么会说出伤人的话呢?据Joshua记得的,他自己认为最严重的一次,应该是跟丈母娘有关。
事关Joshua逢年过节就会买一些礼品送到岳父母家,有时候岳母会说类似“啊这个我们也有,下次不用买了”的话,其实她并无恶意,只是Joshua有时会觉得自己的心意被抹杀。
有一次Joshua出国公干回来后,掏出特地买来的礼物给Amy,岂料Amy看了说“就这个吗,你有在用心吗”,Joshua当场就忍不住说:“你什么都好,就这样不好,跟你妈一样!”
Amy听了立马变脸,Joshua也知道祸从口出,但话出口覆水难收,只好灰溜溜地道歉。

“其实这事过了好几年了,学到的就是,凡事祸不及家人,如果不能针对事,最起码针对当事人就好。”Joshua认为任何的补救都及不上真诚的道歉,并千万记得以后不要再犯。
至于两个人起争执,以前他会等待一个最佳的时机,才拿出来谈,但后来却发现,最佳时机永远不会出现,因为心情不好的时候谈肯定谈不出结果,开心的时候又不想谈严肃的事情来扫兴。
“既然如此,我觉得有任何意见不和,就当天解决吧,而且两个人都要诚实地认为已解决,不要只是因为不想再谈下去而敷衍了事。”


于《女友》杂志 April 2016 - Relationship


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